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6 Tipps, wie Sie Ihr Kiefergelenk entspannen können

Lassen Sie mal locker! Beiß dich durch! Du klapperst vor Angst mit den Zähnen! … Viele Sprichwörter gehen auf den Zusammenhang zwischen Kiefergelenk und Seele ein. „Zähneknirschend“ müssen wir diese Tatsache hinnehmen. Gerade nachts „kauen“ viele Menschen ihre Probleme durch. Unbewusst werden die Zahnreihen gegeneinandergepresst und die Kiefer gemahlen. Unter Dauerspannung und über einen längeren Zeitraum kann dies Zähne, Kaumuskulatur und Kiefergelenke schädigen. Daher empfehlen wir von AVOSAX: Entspannung.

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